即将50岁的人生反思与自救
2025年2月2日
马上快50了，过去的近半年时间，过的内心不平静，非常的不开心。按说现在的状态，有较丰厚的存款，不用上班每月还有非常不错的被动收入，只要不是乱来（乱消费乱投资），足够自由快乐的生活，可是我却非常的不快乐甚至痛苦。
身体能量与人生思考
2024年8月2日
身体能量这个东西确实存在，情绪不好，状态不佳，最终结果都会导致身体能量很低，即使有计划了很多事情要做，却完全没有动力和状态，此刻的没有行动力确实不是因为懒，身体能量低导致的没有行动力比懒导致的没有行动力要严重的多，就是说更难克服，即使勉强自己，行动中的错误也是会很多，导致事情做的很不顺，有时候不如不做，难在有些非处理不可的事情。
快50了，还是依然被情绪牢牢驾驭
2024年7月23日
之前和哥哥视频，说起了父亲的事情，父亲的很多方面我都看不惯，和父亲住在一起，能体会到之前母亲的痛苦，能忍则忍，不能忍则会说出来，大大小小事情都有，无论我忍还是说出来，最后我都会被糟糕的情绪左右影响，可以用积怨已久来形容，所以和哥哥一说起父亲，不知不觉就来了情绪，上火，愤怒，激动，全部被带了起来，说话间无意识的冲着哥哥发火咆哮，虽然是在说父亲。我也不知为何自己会这样，过后又觉得后悔内疚，也不知是自己过于敏感，还是情绪失控。
保护好自己的情绪
2024年7月20日
最近受情绪困扰严重，后遗症多，生活的计划被打乱，耽误，继而心情低落，据说情绪低迷是人生常态，每天都有成千上万人会处于和你类似的情况，好吧，接着修行。
周国平的智慧与生日的思考
2024年3月26日
今天的快乐都是周国平给的，他的书多年前就看了一些，非常不错，受教不少，也很赞同他的许多关于人，社会，价值观等很多领域的观点，他是一位低调的精神世界大师，如今再看，又有了更多更深一点的理解，更加觉得敬佩。
童年记忆与人生变化
2023年3月29日
小时候母亲第一次抱着我坐公交车，在车上我一会哭一会停，一路都这样，母亲觉得奇怪，一车人也都觉得奇怪，后来发现了，车一到站，我大哭，车一开动，我安静。
装修日记2：疫情封控中的自主装修体验
2022年4月16日
最近回到小时候住的地方，把小时候住的老房子装修一下，装修是个累人的事，说是随便简单装修下，但行动起来就开始不断提升要求，总觉得这里这样设计更合理 那里那样设计更美观，开始不断对各种方案进行比较，自然而然进入了一种一个个不断纠结的过程，搞的心累。