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两天不出太阳，书房一下着实冷了，开空调温度不超过10度，没法正常做事，干啥事最强烈的感受都是只有一个，冷。
这两天情绪也被王阿姨弄坏了，最近一段时间，发现了她的各种让人生厌的事，昨天的事把我激怒了，自己情绪也受重创，耽误了事情，今早6点起来，6点半开车去上海补牙，预约的冉医生，补牙10点。情绪一糟糕，出问题了，以为医保卡和就诊本在上海，结果到上海家里一看，没有，慌了白来了，想着也许手机的电子医保卡也可以用，心里没底的打车去九院，结果由于在家里一通找医保卡耽误了复诊时间，到了之后当天已无法挂复诊号，今天一天都来回奔波都浪费了，一肚子火，掏出手机微信里对着王阿姨一通火力输出。
这阿姨，平时自大，什么事不了解情况指手画脚到哪都以为自己主人，真正懂的不多，都是道听途说的一些养身谬论，指责这指责那，咋咋呼呼，说话气势汹汹，如有道理气势汹汹不至于让我动怒，愚昧加气势汹汹，无法不怒。
另外之前一件事已经让我非常不快，养老院由于护工人手不够，谢主任和我说建议护理升级为专护，固定一个护工不变，每个月护理费用增加1000多块，我了解到专护的护工不是养老院的正式员工，是外包外面的护工，这样养老院就可以省下自己的护工人工，而且养老院对专护护工只负责发工资，不负责具体管理，本质就是养老院抽成，搞得和包工头一样，所以我没同意。后来王阿姨居然帮养老院来做我思想工作，和我建议父亲用专护，我自然没同意，但是过后又说降低到二级护理（二级护理就是不是一对一护理，是几个人共用一个护工），说可以省点钱，这就显然非常不合逻辑了，一会提高护理等级一会降低护理等级，根本不是从父亲角度出发考虑问题，而是在替养老院节省护工人力，这就是立场问题了，深度挖掘一下，她是想替养老院里帮点忙，换取以后院里可以给她好处或者方便，帮忙是以牺牲我和父亲的利益为代价。
总之，经过昨天的事以后远离，我气消之前，见面陌路，今年一年都不会气消。
今天回来路上又补充了一些微信上对她一通输出，不留过夜，看懂之后不用客气。
明天还要继续补充医护等级那件事，今天还给忘了，开车不能过于分心，没有专注想之前的证据，回到家想起了。
晚上看了会油管老王的最新两期节目，越来越喜欢老王的节目，他去了一个日本版的一然堂，吃了顿免费餐，然后打工一小时，知道是去体验，依然有点搞笑，老王是一个看起来油腻，实则内核超然且幽默，尽可能的跳出自身，风趣加调侃的客观看待体验这个世界一切现象。打工一小时那段，明显看出他平时不太做家务，有点笨拙，但是很认真尽力能看出来，日本老板娘对卫生的要求果然很严格，审核不通过，返工，真实搞笑。
看的我直接乐了，心情稍微好过点，生活中负面的情绪不可避免，要想做到不沾染负面情绪是不可能的，活在社会中，圈子再小也无法避免被人和事影响到情绪，只要是正常人一定会受影响，不受影响也只是暗自压抑自己的情绪，表面无事内心有没有影响不用骗自己，所以，如何排解负面情绪成了很重要的事情，不然心理就会生病。