2025年8月18日
今天补了牙，准确的说是做的盖髓术，保髓治疗，我坚持要求的，医生一开始就建议根管治疗，并且说了很多不适合保髓治疗的原因，我都没听，具体说是没被吓到，我的信念是如果保髓治疗失败，大不了再根管治疗（医生依然吓唬说有可能这样牙最后会保不住，我硬了下头皮继续坚持保髓治疗）。
实际嘴上这么和医生说，内心还是相当纠结，犹豫不决，最近人抑郁状态严重，状态很差，自然遇事很难看清一个正确的选择，看不清思路不清，自然容易纠结，所以，今天很累，而且，看牙的人很多，座位都没有了，一上午在诊室外都是站着。
整个补牙过程不到30分钟，一个医生一个助手，两个人，都是很年轻女的，年龄看着也就30出头，开始我还觉得会不会实习生，结果医生动作很麻利，很快，感觉是挺有经验的，出来后想想，旁边一个是助手在一边学习的，显然这个操作的是已有经验的，反之，如果在旁边的那个很有经验，指挥那个操作动手的，那就完了，让新手积累经验了。
动手之前我先问了下盖髓剂，医生说用iroot BP，这个我知道，这个可以，加拿大产的，也是最出名的盖髓剂，据说用这个保髓成功率高些，之前网上做了不少功课，了解了一些盖髓剂的用途和分类以及适合哪种情况，还有补牙的填充材料，今天状态不好都没问医生用什么牌子型号的树脂填充材料，这些手术用到的材料其实都是可以和医生沟通的，医院的同类材料本来也是给病人选择的，如果你不懂不问，医生也懒得和你解释，越解释你问题越多，我是医生我也懒得和你废话。
我以为盖髓完之后，不会立即填补补牙的树脂复合材料，其实也是糊涂状态差，想一下就知道盖髓完肯定会填补复合树脂，不然开着又会滋生牙细菌。所以，我都不知道用的什么材料的情况下就都补牙完成了。
我这个侧切牙，最适合的是3M的z350，之前功课做过，硬度适中，颜色最接近牙色，另外一种硬度更大，但是颜色不自然，多用于后牙，因为后牙平时需要的咬力大，还有一种3M的z250，这个硬度更小一点，和z350比只是便宜，其他没一个特点超过z350。
下次如果补牙，要记得补牙之前和医生了解好过程，过程中用到的材料要悉知，或者自己做出选择，不管什么情况，看病，患者自主权最大，选择什么治疗方式由患者决定，这个是行规。
走的时候问医生这几天要注意什么，意思是冷热酸甜有没有需要避免，医生说没有什么特别注意的，过两个小时后再进食就行，这个回答让我意外，当时也没追问，事后后悔，之前记得网上查过就是有不少注意的，回来后又查了下，盖髓后确实需要很小心的，这也不行那也不行的。
我又困惑了。。过两天再去医院问下医生，追问清楚。
晚上吃的牛腩面，牛腩前两天就煮好的，面条上刀削面，软的，新闻看到李连杰大病一场今天出院第一顿也吃的刀削面。
另外炒个丝瓜，很想吃的丝瓜，糊涂蛋，最后把生粉搞错放了小苏打，一盘丝瓜全部完蛋，吃到嘴里超级苦才发现，脑子不好用，记性不好，放生粉的瓶子忘了，水冲下去没糊状，反而起了泡，这都没注意，说明不光记性不好，脑子也确实不好，反正给抑郁症害得，大脑越来越差了。
做盖髓术开始之前我就和医生说我特别怕疼，医生说疼了打麻药，结果刚开钻，没两下我也不知是紧张还是真疼，就说疼，医生打了麻药，一下我感觉不紧张了，因为十秒左右半边脸没知觉了，随便折腾，不疼就行，现在的我死也不怕，只怕疼，不想受罪。原来，人失去知觉之后会感觉如此轻松，人要想没痛苦，彻底的解决办法就是没知觉，几人能行，所以人无奈必须这样炼狱般生活着。前几天新闻上看到有个女孩，被查出癌症，她说她的第一反应是一下子挺轻松的，没压力了，啥目标也不是目标了，可以摆烂了，仔细体会，这种态度也让人无法批判。
突然想到，如果全身麻醉，然后再离世岂不是很无痛苦，也免去了安乐死这么昂贵的费用。