今日状态指数: (1.5/5)
早上起来感觉状态好了一些，有动力了，不知怎么就有点活力了，好像陈丹青说对了。
没一会因为一个善意的提醒演变成1个多小时的激烈争吵。
胃疼，这次喉咙里上涌的血腥味都闻到了，怕了。
还是只关心自己的生活就好，看到糟心的事和人只能说那些都是活该，与己无关，千万别介入。
不是什么新鲜道理，早明白，本能反应导致又犯了一次严重错误。
一天又给气废了。
耽误事情，更加焦虑。
明天开始只关心自己，这个原则以后一定切记。
尽快调整好这几天糟糕的身体，要开始处理让我焦虑的事情。
2025年11月16日
分类: 生活感悟
今日状态指数: (1.5/5)
早上起来感觉状态好了一些，有动力了，不知怎么就有点活力了，好像陈丹青说对了。
没一会因为一个善意的提醒演变成1个多小时的激烈争吵。
胃疼，这次喉咙里上涌的血腥味都闻到了，怕了。
还是只关心自己的生活就好，看到糟心的事和人只能说那些都是活该，与己无关，千万别介入。
不是什么新鲜道理，早明白，本能反应导致又犯了一次严重错误。
一天又给气废了。
耽误事情，更加焦虑。
明天开始只关心自己，这个原则以后一定切记。
尽快调整好这几天糟糕的身体，要开始处理让我焦虑的事情。